О том, что такое прессотерапия и какие результаты она обеспечивает, рассказала заведующая отделением массажа, мануальной терапии и аппаратных методик медицинского центра ADONIS Лариса Викторовна Асанова.
Прессотерапия является одним из методов физиотерапии. Ее также называют лимфодренажем и компрессионным псевдомассажем. Это разновидность аппаратного лимфодренажного массажа, который выполняется с помощью специального оборудования – многокамерного костюма, обеспечивающего опосредованное влияние на организм человека сжатым воздухом. Прессотерапия способствует улучшению лимфотока, устранению застоев лимфы и выведению лишней жидкости.
Когда проводят прессотерапию
Через лимфатическую систему происходит клеточный обмен веществ, то есть лимфа обеспечивает поступление во все клетки организма полезных веществ и выведение их них токсинов и других продуктов жизнедеятельности.
Застои в лимфатической системе и замедление лимфотока сразу приводит к нарушению обмена веществ в организме. Это постепенно провоцирует:
- Ухудшение общего самочувствия;
- Снижение качества сна;
- Повышение утомляемости;
- Снижение работоспособности;
- Ослабление иммунитета;
- Нарушение работы органов и систем организма.
Нарушение лимфтока и появление застоев лимфы провоцируются недостатком физической активности, сидячей работой, несбалансированным питанием, курением и употреблением алкоголя, гормональными нарушениями и возрастными изменениями в организме.
Показаниями для проведения курса прессотерапии являются:
- Ухудшение венозного кровотока;
- Варикозная болезнь;
- Недостаточность венозных клапанов;
- Компрессионный синдром;
- Отеки, в том числе постоперационные и посттравматические;
- Лимфостаз;
- Ожирение;
- Жировые отложения;
- Мышечное перенапряжение;
- Ухудшение перистальтики кишечника;
- Уменьшение эластичности и тонуса кожи;
- Ослабление иммунитета.
Как проводится сеанс
Сеанс прессотерапии, или компрессионного псевдомассажа, продолжается в течение 20-45 минут. Он является совершенно безболезненным и обеспечивает чувство расслабления и легкости в теле.
Процедура проводится с помощью специального костюма, состоящего из ботфордов, манжетов для рук и пояса для живота, которые подключаются к специальному аппарату. Использоваться для сеанса могут как отдельные части костюма, например, только для ног, так и все одновременно.
Каждый элемент костюма разделен на небольшие камеры, в которые из оборудования подается воздух. Очередность их наполнения и давление воздуха определяются программой, настраиваемой под индивидуальные потребности пациента. В среднем время наполнения и опустошения камер, соответственно, напряжения и расслабления мышц, составляет от 30 секунд до 2 минут.
Методика прессотерапии была основана на исследованиях голландского ученого Ван Дер Молена, который обнаружил, что ритмичная стимуляция мышц и других тканей за счет их сдавливания способствует ускорению кровообращения и лимфотока. Именно Молен спроектировал первый аппарат для прессотерапии, который был выпущен в 1912 году во Франции. С того времени методику начали использовать в качестве элемента комплексной терапии у пациентов, предрасположенных к отекам, образованию жировых отложений и целлюлита.
Противопоказания к проведению прессотерапии:
- Серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Сложные патологии почек и печени;
- Тромбоз вен и тромбофлебит;
- Заболевания крови;
- Онкологические патологии;
- Сахарный диабет;
- Туберкулез;
- Острые инфекционные заболевания;
- Открытые раны и переломы;
- Беременность, лактация или менструация.
Перед назначением сеанса прессотерапии врач изучает историю болезни пациента, оценивает его состояние и исключает наличие противопоказаний.
Эффективность прессотерапии
Во время сеанса прессотерапии происходит воздействие на мышцы, подкожно-жировую клетчатку и кожу. Благодаря этому в них усиливается кровообращение и лимфоток, что в свою очередь активирует в организме ряд других процессов.
Прессотерапия обеспечивает:
- Ускорение обменных процессов в клетках;
- Устранение застоев лимфы;
- Нормализацию водного баланса в организме;
- Выведение из организма лишней жидкости и устранение отеков;
- Очищение организма от токсинов;
- Уменьшение целлюлита и жировых отложений за счет улучшения обмена веществ;
- Повышение упругости и эластичности кожи;
- Укрепление иммунитета;
- Улучшение общего самочувствия и настроения;
- Сокращение сроков реабилитации после травм и операций.
Прессотерапия за счет нормализации кровообращения и лимфотока, а также ускорения обменных процессов обеспечивает общеоздоравливающее и тонизирующее воздействие на весь организм. Она ускоряет процесс лечения ряда заболеваний, а также применяется в профилактических целях и для похудения.
Эффект от проведения прессотерапии становится заметен уже после нескольких сеансов, но в полной мере проявляется после завершения курса. Он состоит в среднем из 10 или 15 процедур, которые проводят с интервалом в 2-3 дня. Периодичность повторения курсов прессотерапии может быть разной. Она определяется врачом в индивидуальном порядке. В профилактических целях сеансы прессотерапии повторяют приблизительно раз в полгода.
