{"id":61320,"date":"2025-03-01T15:37:13","date_gmt":"2025-03-01T13:37:13","guid":{"rendered":"https:\/\/adonis.com.ua\/bez-kategorii\/kak-ubrat-rastjazhki-posle-rodov-5-jeffektivnyh-metodik\/"},"modified":"2025-05-15T14:27:56","modified_gmt":"2025-05-15T11:27:56","slug":"kak-ubrat-rastjazhki-posle-rodov-5-jeffektivnyh-metodik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/blog-uk\/kak-ubrat-rastjazhki-posle-rodov-5-jeffektivnyh-metodik\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432: 5 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a"},"content":{"rendered":"\r\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0456\u0436 \u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456, \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0442\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0456 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043e\u043d. \u0417\u0433\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0431\u043b\u0456\u0434\u043d\u0443\u0442\u044c \u0456 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0448 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c. \u0412\u0438\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439<\/p>\r\n<p>\u0423 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0456\u0432, \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0456 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0457\u0445\u043d\u044f \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e\u044e. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a, \u0437 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443, \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043b\u043e, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0443\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u0438.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2><strong>\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438<\/strong><\/h2>\r\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0440\u044f\u0434\u0430 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0435. \u0414\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0435\u0435 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 (\u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0430) \u0432 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c, \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u044b\u0431\u0446\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u044b \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0431\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439.<\/p>\r\n<p>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0447\u0435\u0448\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0435\u0449\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u0437\u0430 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-121976\" src=\"https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/3-4.png\" alt=\"\" width=\"2048\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/3-4.png 2048w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/3-4-1024x640.png 1024w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/3-4-768x480.png 768w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/3-4-1536x960.png 1536w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/3-4-535x334.png 535w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2><strong>\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438<\/strong><\/h2>\r\n<p>\u0424\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0443\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0443, \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f;<\/li>\r\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432;<\/li>\r\n<li>\u0406\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430;<\/li>\r\n<li>\u0421\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>\u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432. \u0412\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0435\u0439, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0456 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043e\u043d \u0443\u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u043a \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0438. \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0441\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u0445 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0457\u0457 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0439 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0438\u0457.<\/p>\r\n<p><br \/>\u041d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u0435 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0457 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438. \u0423 \u0446\u0435\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0445\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u0456 \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-121974\" src=\"https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2-4.png\" alt=\"\" width=\"2048\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2-4.png 2048w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2-4-1024x640.png 1024w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2-4-768x480.png 768w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2-4-1536x960.png 1536w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2-4-535x334.png 535w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2><strong>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456, \u0433\u0440\u0443\u0434\u044f\u0445 \u0456 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0430\u0445 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432<\/strong><\/h2>\r\n<p>\u041f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0433\u0440\u0443\u0434\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0445\u0456\u0440\u0443\u0440\u0433\u0456\u0457. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445\u043d\u044e \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0427\u0438 \u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e? \u041d\u0456, \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e. \u0417\u0433\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u043b\u0456\u0434\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e.<\/p>\r\n<p><br \/>\u041d\u0430\u0439\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0449\u043e \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432, \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>\u041c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u043b\u0456\u043d\u0433;<\/li>\r\n<li>\u0425\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u043b\u0456\u043d\u0433;<\/li>\r\n<li>\u041c\u0435\u0437\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f;<\/li>\r\n<li>\u041e\u0437\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f;<\/li>\r\n<li>\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0448\u043b\u0456\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0456 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><strong>\u041c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u043b\u0456\u043d\u0433<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443. \u0412\u0456\u043d \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043b\u0443\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0440\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u0426\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u0456 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0456\u0432.<\/p>\r\n<p><br \/><strong>\u0425\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u043b\u0456\u043d\u0433<\/strong> \u0434\u0456\u0454 \u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u043c, \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0456\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442.<\/p>\r\n<p><br \/><strong>\u041c\u0435\u0437\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong> &#8212; \u0446\u0435 \u0456\u043d&#8217;\u0454\u043a\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430, \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u044f\u043a\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434\u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0456\u043d&#8217;\u0454\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443, \u0430 \u044f\u043a \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 &#8212; \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432.<\/p>\r\n<p><br \/><strong>\u041e\u0437\u043e\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f<\/strong> \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u043e\u0437\u043e\u043d\u0443. \u0426\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/p>\r\n<p><br \/><strong>\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0435 \u0448\u043b\u0456\u0444\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong> \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0456\u0454\u0432\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u043d\u044c \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u0443\u0439\u043d\u0443\u0454 \u0457\u0457 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456 \u0448\u0430\u0440\u0438, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0443\u0441\u0443\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0456\u0432. \u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443, \u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 5-7 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u0454, \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0456, \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0431\u0446\u044f\u043c\u0438, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c. \u0423\u0441\u0456 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u044e \u043c\u0456\u0440\u043e\u044e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0457\u043c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f\u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0431\u043b\u0456\u0434\u043d\u0443\u0442\u044c \u0456 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0456, \u0430 \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\r\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0443\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u0449\u0435 \u0434\u043e \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0436 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u0443\u0436\u0435 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u043c \u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-121981\" src=\"https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/5-2.png\" alt=\"\" width=\"2048\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/5-2.png 2048w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/5-2-1024x640.png 1024w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/5-2-768x480.png 768w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/5-2-1536x960.png 1536w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/5-2-535x334.png 535w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2><strong>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u0437 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438<\/strong><\/h2>\r\n<p>\u041f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><strong>1. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0437 \u043e\u043b\u0456\u044f\u043c\u0438<\/strong><br \/>\u041c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433, \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043e\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u0456 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>\u041c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e &#8212; \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0415, \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u0454 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/li>\r\n<li>\u041a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f &#8212; \u043c\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0433\u043e\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/li>\r\n<li>\u041e\u043b\u0456\u044f \u0437\u0430\u0440\u043e\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u0456 &#8212; \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d. \u041e\u043b\u0456\u044f \u0437\u0430\u0440\u043e\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u0456 &#8212; \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d.<\/li>\r\n<li>\u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044c\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0456\u044e \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0456, \u0434\u0435 \u0454 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0457 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432, \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0434\u0443\u0448\u0443.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><br \/><strong>2. \u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0443\u0448 \u0456 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436<\/strong><br \/>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e \u0456 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0430\u0440\u043a\u0430\u0441. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0449\u0456\u0442\u043a\u043e\u044e \u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u0449\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e &#8212; \u0446\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043b\u0443\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0456\u043b\u0456 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><br \/><strong>3. \u041d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u0438<\/strong><br \/>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0456\u043b\u0456\u043d\u0433 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0448\u0430\u0440 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u0456 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f\u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>\u0421\u043a\u0440\u0430\u0431 \u0437 \u043a\u0430\u0432\u043e\u0432\u043e\u044e \u0433\u0443\u0449\u0435\u044e &#8212; \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0456 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433.<\/li>\r\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431 \u0437 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e &#8212; \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e \u0432\u0456\u0434\u043b\u0443\u0449\u0443\u0454 \u0456 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443.<\/li>\r\n<li>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c, \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u0456 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><br \/><strong>4. \u0417\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438<\/strong><br \/>\u0428\u043a\u0456\u0440\u0430, \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0434\u043e \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0437 \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u0442\u0430 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u0448\u0438 &#8212; \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f.<\/li>\r\n<li>\u0421\u0443\u043c\u0456\u0448 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0439 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0436\u043e\u0436\u043e\u0431\u0430 &#8212; \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c \u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e.<\/li>\r\n<li>\u041a\u0440\u0435\u043c \u0456\u0437 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c (\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043c \u0410) &#8212; \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043e\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d (\u0437\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0433\u043e\u0434\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><br \/><strong>5. \u0420\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438<\/strong><br \/>\u0425\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0430\u0454 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0443 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0457\u0457 \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0421 &#8212; \u0431\u0435\u0440\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0456 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443 (\u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0456, \u043a\u0456\u0432\u0456, \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442).<\/li>\r\n<li>\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0415 &#8212; \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 (\u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438, \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457).<\/li>\r\n<li>\u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438 &#8212; \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e (\u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u043b\u043b\u044f\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><br \/><strong>6. \u0413\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438<\/strong><br \/>\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>\u041b\u0435\u0433\u043a\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0441 (\u0437\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044c).<\/li>\r\n<li>\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438.<\/li>\r\n<li>\u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437 \u0433\u0443\u043c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043e\u043d \u0456 \u0441\u0456\u0434\u043d\u0438\u0446\u044c.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u043c\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443 \u0456 \u043d\u0435 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u044e \u0456 \u0433\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u044e.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-121972\" src=\"https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1-3.png\" alt=\"\" width=\"2048\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1-3.png 2048w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1-3-1024x640.png 1024w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1-3-768x480.png 768w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1-3-1536x960.png 1536w, https:\/\/adonis.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1-3-535x334.png 535w\" sizes=\"(max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2><strong>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432<\/strong><\/h2>\r\n<p>\u0417\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0439.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li><strong>\u0417\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/strong> \u0429\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u0433\u0456\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0415 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0433\u0440\u0443\u0434\u0435\u0439, \u0441\u0442\u0435\u0433\u043e\u043d \u0456 \u0441\u0456\u0434\u043d\u0438\u0446\u044c, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430\u043c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432.<\/li>\r\n<li><strong>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0438.<\/strong> \u041f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0454 \u0440\u0456\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d.<\/li>\r\n<li><strong>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0454 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/strong> \u0417\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0457\u0457 \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f\u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a.<\/li>\r\n<li><strong>\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/strong> \u041f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0456.<\/li>\r\n<li><strong>\u0411\u0456\u043b\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0442\u0430 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d &#8212; \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0457\u0445 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0437 \u0431\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0410, \u0421, \u0415 \u0456 \u0446\u0438\u043d\u043a\u043e\u043c (\u0440\u0438\u0431\u0430, \u044f\u0439\u0446\u044f, \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456, \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438).<\/li>\r\n<li><strong>\u041d\u043e\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u043e\u0457 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/strong> \u0421\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0431\u0430\u043d\u0434\u0430\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u0431\u044e\u0441\u0442\u0433\u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><br \/>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u044e \u0456 \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u044e.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":21,"featured_media":121978,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1028],"tags":[],"class_list":["post-61320","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-uk"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61320"}],"collection":[{"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61320"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61320\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122003,"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61320\/revisions\/122003"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/121978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61320"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61320"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adonis.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61320"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}