Дитина погано спить або часто прокидається? Педіатр ADONIS Тетяна Волоха розповідає, як організувати безпечний сон немовляти з перших днів життя. Дізнайтеся, в якій позі має спати дитина, яка температура потрібна в кімнаті, чи можна використовувати кокони та подушки — і коли варто звернутися до лікаря.
Навігація по відео:
00:00 — Вступ
00:17 — Чому сон важливий для дитини
00:48 — Скільки годин має спати дитина за віком
01:21 — Загальні правила безпечного сну
02:16 — Чи правда, що дитину класти лише на спину
04:01 — Чи можна спати разом з батьками
04:50 — Яка температура має бути в кімнаті
05:31 — Який одяг вдягати дитині на сон
05:51 — Що робити, якщо дитина погано засинає
06:24 — Графік сну або вільний режим
07:18 — Білий шум і освітлення
09:12 — Чи безпечні кокони та гніздечка
09:41 — Коли звертатися до лікаря
⚠️ Інформація у відео має виключно ознайомчий характер. Самолікування може бути шкідливим. Для встановлення діагнозу та призначення лікування обов’язково зверніться до лікаря.
